《中秋夜》

中秋夜，亮光光，家家户户赏月忙；

摆果饼，烧线香，大家一起拜月亮；

分红柿，切蛋黄，赏罢月亮入梦乡；

乘火箭，月宫逛，看看嫦娥和吴刚。

每逢中秋佳节，儿时歌谣《中秋夜》的旋律总在耳边回荡。“八月十五中秋节”，这是中华民族的传统节日，寄托着中华儿女期盼团圆、喜乐、平安、幸福的美好深意。恰逢花好月圆中秋时，不妨一起了解一下中秋节的传统习俗。

一、祈福

中秋节，又称祭月节、拜月节、仲秋节等，自古便有“秋暮夕月”的习俗，这一习俗源自古人对天象的崇拜，对顺遂生活的期盼。《礼记》上记载：“天子春朝日，秋夕月”，夕月即为拜祭月神之意，中国古代帝王已有祭月、拜月的活动，后在民间流传。每逢中秋之夜，部分地区的百姓会设立香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，红烛高燃，拜祭月亮，祈求福佑。

二、赏月

月，寄托着相思，承载着期盼，传递着祝福。中秋之夜，自古便有饮宴赏月、歌赋颂月、欢娱走月等习俗，吴自牧在《梦梁录》中曾描述“此际金凤荐爽，玉露生凉，丹桂香飘，银蟾光满。王孙公子，富家巨室，莫不登危楼，临轩玩月，或开广榭，玳筵罗列，琴瑟铿锵，酌酒高歌，以卜竟夕之欢”的热闹景象。同时，因各地风俗不同，还伴有观潮、扎灯笼、猜谜、舞火龙、放天灯等多样的活动，在圆月之下，或家人相聚，或好友相伴，共享中秋团圆喜乐。

三、宴饮

团圆之夜必然少不了吃食，最熟悉的便是“小饼如嚼月，中有酥和饴”的月饼。月饼因有团圆之意而广受喜爱，央视曾对“口感酥糯、香甜可口”的京式月饼、“面皮酥软、形如书页”的苏式月饼、“皮薄松软、馅心多变”的广式月饼、“甜而不腻、酥而不散”的神池月饼等进行报道，展示各地月饼特色。除此以外，人们还通过赏桂花、饮蜜酒、吃芋头、食藕盒等方式欢度中秋。

作者：李青璇

编辑：岑怡坤 赵怀阳

责编：毛雪婷 牛骅

校对：高华

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